Калорийность: 193,3 ккал
БЖУ:
- Белки: 7,5 г
- Жиры: 9,7 г
- Углеводы: 18,9 г
Ингредиенты:
- Рис басмати - 450 г
- Куриная грудка - 400 г
- Фасоль стручковая - 300 г
- Паста карри - 30 г
- Арахисовая паста - 100 г
- Апельсиновый фреш - 100 г
- Сливочное масло - 50 г
- Растительное масло - 50 г
- Болгарский перец - 400 г
- Кинза, лук зеленый по вкусу
Приготовление:
- Отварите рис до готовности.
- Обжарьте куриную грудку с маслами и добавьте карри и арахисовую пасту.
- Смешайте все ингредиенты и подавайте с зеленью.
